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Taller Yoga y bienestar integral para mujeres del barrio
¿Eres vecina de Espacio Checoeslovaquia? Ven a las clases de yoga y bienestar integral!
Las clases están orientadas a mujeres del barrio que quieran bajar los niveles de ansiedad y estrés del día a día, lograr un autoconocimiento de las necesidades y dolencias del cuerpo, y asistir a un espacio de cuidado y contención.
La invitación es a integrar una práctica habitual de movilidad y relajación para un cuerpo más armónico y una mente más calma. No necesitas ningún tipo de experiencia para asistir!
Sábados 2022
Hora: 9.30 a 11.00 hrs.
Dónde: Espacio Checoeslovaquia: Lizst 3319, San Joaquín
Taller libre de pago para mujeres del barrio
Si no tienes mat, no te preocupes, tendremos algunos disponibles 🤗
Si quieres asistir, escríbenos a comunidad@espaciochecoeslovaquia.cl o al teléfono +56 939020479 o ven directamente a Espacio Checoeslovaquia
Cupos limitados.
El taller será dictado por Melissa Hinrichsen, licenciada en arte con mención en danza y profesora de la Universidad de Chile con más de 10 años de experiencia y conocimiento en la práctica del yoga.
¡Te esperamos!